Destreza y belleza aérea...
Esta modalidad Circense forma parte del grupo de las Disciplinas Aéreas y se está volviendo muy popular hoy en día.
A diferencia de la Tela, el Aro es un cuerpo rígido que exige otro tipo de destrezas físicas, al mismo tiempo que toma elementos técnicos de la Tela y el Trapecio.
Daremos inicio con un calentamiento y acondicionamiento físico preparando el cuerpo para trabajar en el aéreo. Acto seguido, entraremos en contacto con el elemento y su técnica, subida, posiciones, posturas, piruetas, etc.
Cada clase finaliza con una instancia de estiramiento.
A diferencia de la Tela, el Aro es un cuerpo rígido que exige otro tipo de destrezas físicas, al mismo tiempo que toma elementos técnicos de la Tela y el Trapecio.
Daremos inicio con un calentamiento y acondicionamiento físico preparando el cuerpo para trabajar en el aéreo. Acto seguido, entraremos en contacto con el elemento y su técnica, subida, posiciones, posturas, piruetas, etc.
Cada clase finaliza con una instancia de estiramiento.
¿Qué beneficios me presenta la Acrobacia Aérea?
Los Aéreos en general son una disciplina física intensa. Mejorará tu resistencia física y calidad de tonicidad. También tu elongación se verá ampliamente mejorada después de unos meses de entrenamiento.
Debido a sus procedimientos y a los procedimientos llevados a cabo en Circomedia, la tonificación mejorará tu estado físico, el calentamiento mejorará tu resistencia y tu fuerza. Obtendrás más control de tu cuerpo tanto abajo como en las alturas y mejor postura, desarrollando al máximo tus reflejos y percepción como guía fundamental en cualquier ejercicio aéreo.
Es ideal para personas con continuos dolores de columna, contracturas y malas posturas.
Las Acrobacias son disciplinas artísticas también consideradas dentro del deporte. Es un deporte creativo, que aportará mucho a tu bienestar físico y mental.
Los Aéreos en general son una disciplina física intensa. Mejorará tu resistencia física y calidad de tonicidad. También tu elongación se verá ampliamente mejorada después de unos meses de entrenamiento.
Debido a sus procedimientos y a los procedimientos llevados a cabo en Circomedia, la tonificación mejorará tu estado físico, el calentamiento mejorará tu resistencia y tu fuerza. Obtendrás más control de tu cuerpo tanto abajo como en las alturas y mejor postura, desarrollando al máximo tus reflejos y percepción como guía fundamental en cualquier ejercicio aéreo.
Es ideal para personas con continuos dolores de columna, contracturas y malas posturas.
Las Acrobacias son disciplinas artísticas también consideradas dentro del deporte. Es un deporte creativo, que aportará mucho a tu bienestar físico y mental.
HORARIO ANUAL 2021:
- Jueves 18.30 a 19.30 hs
Grupo activo
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