ENTRENAMIENTO FÍSICO + ELONGACIÓN +
TRAPECIO + ACROBACIA EN TELA
Una combinación exigente.
SIN FECHA DE INICIO CONFIRMADA
En este tallerde 5 meses de duración, con una intensa clase de 90 minutos, combinaremos cuatro disciplinas intensas y complementarias entre sí: entrenamiento físico, elongación, Acrobacia en Tela y Trapecio.
ACROBACIA EN TELA + TRAPECIO:
Circomedia se ha destacado desde sus inicios por su completa formación en la Acrobacia Aérea. Hoy en día somos la Compañía que ofrece más variedad de horarios y mayor plantel docente en la materia especializados sólo para esta disciplina.
En este taller, aprenderás a dominar ambos elementos en un contexto de meticuloso entrenamiento corporal y sensorial.
En el trabajo con los aéreos, nos enfocaremos en el nivel individual de cada alumno para luego plantear los ejercicios: ejercicios de conocimiento del aéreo, confianza en los niveles elevados, trabajo técnico y de corrección, postura, piruetas, dominio del elemento, etc.
+
ACROBACIA EN TELA + TRAPECIO:
Circomedia se ha destacado desde sus inicios por su completa formación en la Acrobacia Aérea. Hoy en día somos la Compañía que ofrece más variedad de horarios y mayor plantel docente en la materia especializados sólo para esta disciplina.
En este taller, aprenderás a dominar ambos elementos en un contexto de meticuloso entrenamiento corporal y sensorial.
En el trabajo con los aéreos, nos enfocaremos en el nivel individual de cada alumno para luego plantear los ejercicios: ejercicios de conocimiento del aéreo, confianza en los niveles elevados, trabajo técnico y de corrección, postura, piruetas, dominio del elemento, etc.
+
ENTRENAMIENTO FÍSICO Y ELONGACIÓN
El entrenamiento de todas las capacidades físicas es importante. Este entrenamiento está enfocado al desarrollo de todas estas capacidades, a partir del entrenamiento funcional.
Esto quiere decir que se desarrollarán las capacidades a partir del propio peso del cuerpo.
A través de repeticiones de ejercicios específicos, el objetivo de este taller es lograr un buen desarrollo de la resistencia y fuerza, mejorar posturas y lograr un máximo control del cuerpo. Lo que nos llevará a movernos con más seguridad y armonía al mismo tiempo que cuidamos nuestro cuerpo.
Así como la fuerza, la resistencia y la velocidad, la flexibilidad es una capacidad física importante a trabajar, y no solo porque logra generar un mayor impacto visual en cuanto a lo estético, sino porque también permite aumentar la amplitud de los movimientos. Mejorar la postura, coordinación y agilidad.
Mediante la práctica de ejercicios suaves y mantenidos, se buscará preparar los músculos para un mayor esfuerzo, lo que permitirá aumentar el rango de movimiento de las articulaciones, y el alargamiento del músculo más allá de la longitud que tiene en su posición de reposo, logrando así un perfeccionamiento tanto físico como mental, y un importante conocimiento de las capacidades del cuerpo.
El entrenamiento de todas las capacidades físicas es importante. Este entrenamiento está enfocado al desarrollo de todas estas capacidades, a partir del entrenamiento funcional.
Esto quiere decir que se desarrollarán las capacidades a partir del propio peso del cuerpo.
A través de repeticiones de ejercicios específicos, el objetivo de este taller es lograr un buen desarrollo de la resistencia y fuerza, mejorar posturas y lograr un máximo control del cuerpo. Lo que nos llevará a movernos con más seguridad y armonía al mismo tiempo que cuidamos nuestro cuerpo.
Así como la fuerza, la resistencia y la velocidad, la flexibilidad es una capacidad física importante a trabajar, y no solo porque logra generar un mayor impacto visual en cuanto a lo estético, sino porque también permite aumentar la amplitud de los movimientos. Mejorar la postura, coordinación y agilidad.
Mediante la práctica de ejercicios suaves y mantenidos, se buscará preparar los músculos para un mayor esfuerzo, lo que permitirá aumentar el rango de movimiento de las articulaciones, y el alargamiento del músculo más allá de la longitud que tiene en su posición de reposo, logrando así un perfeccionamiento tanto físico como mental, y un importante conocimiento de las capacidades del cuerpo.
SIN FECHA DE INICIO CONFIRMADA
Informes e Inscripciones:
Paraguay 1061
Tel.: 2903.5701 // 093.938.141
Mail: circomediauruguay@gmail.com
REALIZAR INSCRIPCIÓN ONLINE:
